今朝、早起きしたら、日中の暑さなんて全く感じられないくらい涼しかったです。

今朝、私は朝の四時半ころに起きました。理由は、私の家が早起きの家庭で、父親が体調が悪いからその分私が出来ることをしようと思ったからです。いつもはそんなに早くは起きませんが、私の父母や祖母はいつもそのくらいには起きています。まだおひさまが登らないくらいの涼しい時間帯に出来ることを行うということはとてもスムーズに物事が運ぶなと感じました。やっぱり朝早く起きる習慣はとても良いことだなと思います。なので、私は夜は早く寝て、朝早く起きるという習慣は続けたいなと思っています。でも、口でいうばっかりにいつもなってしまうので、気をつけたいと思います。思い起こせば私が小さい頃はいつも早寝早起きで過ごしてきたのですが、物心ついた時からみんなが見ているドラマなどを見るようになってからだいぶ遅くになしまっています。
少しずつ早寝早起きの習慣に戻そうと思いながらもなかな化できていない自分に、ムチをうって、生活していきたいと思います。